A gyulladás az immunrendszer reakciója a szervezetet ért fertőzésre vagy külső sérülésre, mellyel tulajdonképpen a gyógyulás folyamatát igyekszik elősegíteni, egyes esetekben mégis maga a gyulladás válik a kezelendő betegséggé. Reumatikus eredetű gyulladásos folyamatok illetve sport- és egyéb sérülések következményeként fellépő gyulladások külsőleges kezelésére számos gyulladáscsökkentő krém vény nélkül is kapható.

Az izom hirtelen összehúzódásával és rendszerint éles fájdalommal járó izomgörcs leggyakrabban a lábikrában lép fel és az erős fájdalom gyakran pánikszerű érzéssel jár. Az izomgörcs okai között szerepelhet az izom túlterhelése, ásványianyag-hiány, érszűkület, visszértágulat és egyéb krónikus betegségek is. A vádli izomzatában sportolás közben vagy akár éjszaka jelentkező lábikra görcsöt a lábujjak finom visszafeszítésével, nyugodt masszírozó mozdulatokkal, óvatos sétával tudja oldani.