A haj élettani funkciói – azaz a koponya védelme az időjárás viszontagságaival szemben – napjainkban háttérbe szorultak, mégis mindenki dús, fényes hajkoronát szeretne azért, hogy vonzó legyen. A haj állapota tükrözi viselőjének társadalmi szerepét, önbecsülését, igényességét – az ápolt, szép hajviselet nemcsak a párválasztásnál, de a munkahelyi előmenetelben, álláskereséskor, mindennapi versenyhelyzetekben is előnyt jelent. A hajviselet megítélésében is egyre nagyobb befolyásra tesz szert a médiumok közvetítette lobogó sörényű szépségideál. A kóros hajhullással küzdőkre pedig egyre nagyobb nyomás helyeződik, hogy elfedjék, vagy még inkább megoldják és elfeledjék ezt a nehezen elfogadható állapotot.

A hajhullás ellen számos hajerősítő vitamin, hajnövesztő pakolás, hajhullás elleni sampon, illetve egyéb hajhullás elleni szerek széles választéka kapható. Ennek oka a kereslet jelentős növekedése: ahogy egyre inkább felértékelődik a fiatalos külső megőrzése, úgy egyre több ember számára jelent gondot az idő előrehaladtával sokaknál fellépő kopaszodás. A hajhullás okai igen sokfélék lehetnek: különböző belgyógyászati kórképek, gyógyszeres kezelések, gyulladások, fertőzések, illetve számos esetben genetikai tényezők is okozhatnak tartós vagy átmeneti hajvesztést. Bár az öröklött kopaszodás ellen jelenleg a hajbeültetés az egyetlen megoldás, a hajhullás okai sok esetben jól kezelhetők.

A hajszálak a fejbőrben található pici zsákocskákban, a szőrtüszőkben található hajhagymákból növekszenek. A hajhagymában található mátrixsejtek vagy anyasejtek gyors osztódásuk folyamán egyre feljebb tolulnak, miközben az egymásra rakódó sejtrétegekből kialakul a szőrtüszőben növekedő hajszál. Az egyes hajszálak 2-6 éves életciklusai egy nagyjából három évig tartó növekvő fázisból, az ezt követő, egy-két hetes átmeneti állapotból és az utolsó, három-négy hónapig tartó nyugalmi fázisból állnak. A növekvő szakaszt a mátrixsejtek folyamatos osztódása jellemzi, a hajszálak 90–95%-a ebben a növekvő fázisban van. A nyugalmi állapotban a sejtosztódás leáll, a hajszál leválik a mátrixsejteket termelő papilláról, végül az utolsó szakasz végén kihullik a fejbőrből. A kihulló hajszálak száma normál esetben napi 80-100 szál. Kóros mértékű a hajhullás, amennyiben meghaladja a napi 100 szálat, illetve a természetes újratermelődés mennyiségét és folyamatosan fogyatkozó hajkoronát eredményez.

A legfontosabb tanács a hajhullás elleni küzdelemben: minél előbb kezdje el a harcot! Csak így tudja megelőzni a további veszteségeket, a győzelemhez pedig minden eszköz rendelkezésére áll! A hajhullás elleni vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó készítmények néhány hét alatt kezdik kifejteni hatásukat, tehát fontos a kitartás. Olyan terméket válasszon, amely az összes szükséges hatóanyagot tartalmazza megfelelő mennyiségben és ne hagyja abba a használatát, ha nem érzi az azonnali hatást. A javasolt 2-3 hónapos kúra végeztével haja ismét dús és egészséges lehet.

A kölessel manapság legtöbben gyerekkorukban, a népmesék hallgatása során találkoznak először és utoljára. Nem véletlenül szerepel gyakran a népmesékben is: a köleskása évezredeken keresztül szolgált az emberek mindennapi eledeléül – pedig akkoriban még nem is sejtették, hogy a köles sokkal több, mint egy egyszerű gabona. A reggeli köleskása elfogyasztása erőt adott a munkához a földeken. Gondoljanak bele: mennyi energiát ad két üres zsemle reggelire akár csak az irodai ülőmunkához? Nem sokat. A köles teljes értékű fehérjét tartalmazó gabona – ennek a tulajdonságának köszönhető, hogy a régi emberek alapvető táplálékaként megbízható erőforrást jelentett az egész napos nehéz fizikai munkához is.

Egészségének megőrzésére, a téli-tavaszi vitaminhiányos időszakokban, legyengült fizikai állapotban, a bőr, a haj és a körmök töredezése esetén, illetve hajhullás ellen fogyasszon búzacsírát! A búzacsíra a legősibb természetes hajnövesztő, a hajnövekedést serkentő vitaminok és ásványi anyagok jelentős részét tartalmazza, ráadásul akár otthon is egyszerűen termeszthető.

Hullik, zsírosodik vagy korpásodik a haja? A természetes, tápanyagokban gazdag konyhai alapanyagok közül az emberiség egyik legősibb tápláléka, az élesztő külsőleg, hajpakolás formájában, és belsőleg, önmagában vagy hajhullás elleni gyógyhatású készítmények összetevőjeként is segíti a haj egészségének helyreállítását.

Hajának szemmel láthatóan szüksége lenne a többletápolásra, de kerülni szeretné a káros anyagokat? A külső környezeti hatások, a stressz, leterheltség okozta vitaminhiány miatt fényét és tartását vesztett haj láttán sokakban merül fel a kérdés, hogy a drogériákban kapható számos hajregeneráló szer kipróbálásával nem teszi-e ki még több ismeretlen vegyszer hatásának az egyébként is meggyengült hajszálakat. Megoldást jelenthet a problémára, ha kipróbálja az alábbi, házilag is könnyen elkészíthető hajpakolásokat.

Manapság egyre több helyen hallani a ricinusolaj hajápoló, hajnövesztő tulajdonságairól. Milyen anyagokat tartalmaz, mire is jó valójában a ricinusolaj, amelynek hatására többek szerint a hajnövesztés gyorsan, akár néhány hónap alatt látványos eredményeket hozva is megvalósítható?

Sokak szerint a ricinusolajos hajpakolás az egyik legjobb természetes hajnövesztő szer. A hajszál azonban valójában csak a fejbőrben elhelyezkedő hajhagymákon keresztül, belülről táplálható. Miben rejlik tehát a ricinusolajos hajpakolás jótékony hatása?

Melyik a legjobb házihajpakolás? A legnépszerűbb talán a tojásos hajpakolás, de a ricinusolajos hajpakolás is közismert a gyors hajnövesztés titkát keresők körében. Az élesztő hajra kenve tényleg hatásos a hajhullás ellen? A ricinusolajos hajpakolás, az élesztős hajpakolás, illetve a tojásos hajpakolás száraz hajra vagy inkább a zsíros haj kezelésére ajánlott? Hogyan válassza ki az Ön hajtípusának leginkább megfelelő kencéket a házi hajpakolás receptek széles választékából?

Melyik a legjobb sampon? Erre a kérdésre természetesen nincsen jó válasz. Annak kiválasztása, hogy kinek melyik a legjobb sampon nem is olyan egyszerű feladat. Elsősorban hajtípus szerint, vagy valamilyen probléma – hajhullás, korpásodás, zsírosodás – megoldására válasszon sampont, de mivel a haja mindenkinek más és más, a samponkínálat pedig óriási, az is megtörténhet, hogy nem az elsőként választott sampon válik be legjobban. Sokféle hatóanyag és még többféle reklámszöveg szerepel a samponokon – ezek között talán könnyebben igazodik ki az alábbi útmutató segítségével.

Gyors hajnövesztés? Lehetetlen – válaszolják erre a legtöbben. Ugyanolyan legenda, mint a hajvágás meleg ollóval és a hasonló jó tanácsok. Nos, a hajvágás meleg ollóval tényleg nincs semmilyen hatással a haj növekedésére – hiszen a növekedés a hajhagymákból indul. A hajhagymák működése azonban a hajnövekedést serkentő vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó étrenddel és gyógyhatású készítményekkel belülről, pakolásokkal, gyógynövényekkel, speciális hajápolókkal pedig kívülről, a fejbőr pórusain át egyaránt fokozható.

Létezik egyáltalán hajnövesztő sampon? A hajhullás okainak és ellenszereinek feltárását célzó kutatások és persze a népgyógyászati tapasztalatok eredményeképpen ma már ismertek azok a vitaminok, ásványi anyagok és növényi hatóanyagok, amelyek a haj növekedését, a hajhagymák egészséges működését, a hajszálakat alkotó keratin termelődését serkentik. A megfelelő összetételű samponok és egyéb kozmetikai termékek valóban elősegíthetik a hajhullás megállítását és a haj gyorsabb növekedését.

1. oldal / 3